بیماری آتروفی در سالمندان

بیماری آتروفی عضلات یا به تحلیل رفتن عضله به معنای لاغر و ضعیف شدن عضله می باشد این بیماری عضلانی در واقع کم شدن اندازه و حجم بافتهای عضلانی است که ممکن است برای هر عضله ای در بدن اتفاق بیفتد. و دلایل زیادی داشته باشد .

        آتروفی عضله می تواند به دنبال کم شدن جریان خون به عضله و یا فلج شدن اعصاب حرکتی عضله و یا استفاده نکردن طولانی ‌مدت از عضله به وجود آید.

علائم بیماری آتروفی

• ضعف در صورت
• عدم تحرک پیشرونده
• مشکل تعادل، اختلال در راه رفتن و افتادن
• ضعف پیشرونده و بی حسی در پاها
• اختلال تعادل بدن
• علائمی مشابه بیماری ms مثل ضعف، بی حسی و یا سوزن سوزن شدن، راه رفتن لرزان، مشکلات بینایی، خستگی و افسردگی
• مشکل تدریجی در راه رفتن و صحبت کردن، از دست دادن حافظه و ضعف اندام
• بی حسی و یا سوزن سوزن شدن دست و پا
• از دست دادن هماهنگی بین عضلات

بیماری آتروفی دو نوع است که عبارتند از:

1. آتروفی ناشی از فلج شدن عصب حرکتی: هنگامیکه یک صدمه و یا بیماری به عصب وصل شده به بافت بوجود بیاید باعث آتروفی عصبی می شود که این نوع آتروفی یکباره رخ می دهد.
2. آتروفی به علت استفاده نکردن طولانی مدت از عضله و بی تحرکی مثل افراد بیماری که کم تحرک هستند خصوصا در سالمندان که می تواند موجب از بین رفتن عضلات در آنها شود.

در بیشتر اشخاص، آتروفی عضلانی به علت استفاده ناکافی از عضلات به وجود می آید.این نوع آتروفی با ورزش و تغذیه مناسب برطرف می شود. افرادی که بستری هستند، بیشترین آتروفی عضلانی خواهند داشت.

بیماریهای آتروفی عضلانی

بیماری هایی که بر اعصاب عضلات اثر دارند عبارتند از:

• فلج اطفال: یک بیماری ویروسی است که بر اعصاب تأثیر گذاشته و می تواند منجر به فلج بخشی از بدن و یا حتی کل بدن شود.
• اسکلروزیس آمیوتروفیک جانبی: بیماری سلول های عصبی در مغز و نخاع است که حرکات عضلات ارادی را کنترل می کنند.
• نوروپاتی: بیماری و یا عملکرد بد اعصاب را می گویند.
• سندرم گیلن باره: در این نوع بیماری به طور اشتباهی سیستم ایمنی به سیستم

  اعصاب حمله می کند.

• سوختگی ها
• صدمات
• میوپاتی مربوط با الکل: میوپاتی بیماری بافت عضلانی را می گویند.
• سوء تغذیه
• اسکلروزیس آمیوتروفیک جانبی
• سندرم گیلن باره
• عدم تحرک
• درماتومیوسیت: یک نوع بیماری عضلانی که موجب بثورات و التهاب پوست می گردد.
• درمان بلند مدت با داروهای کورتیکواستروئید
• سکته: هنگامیکه جریان خون به بخشی از مغز نمی رسد.
• دیستروفی عضلانی: یک اختلال ارثی است و شامل ضعف عضلات و از دست رفتن بافت عضله ای است و در اثر گذشت زمان بدتر می شود.
• آسیب به نخاع: این صدمه امکان دارد به طور مستقیم به نخاع وارد شود و یا به طورغیرمستقیم از بیماری های اطراف استخوان ها، بافت ها و یا عروق خونی ایجاد شود.
• پلی میوسیت: بیماری التهابی که موجب ضعف، حساس شدن، ورم و از بین رفتن عضلات می گردد.
• آرتریت روماتوئید: یک بیماری بلند مدت است که موجب ورم مفصل ها و بافت های اطراف مفصل می شود.
• نفروپاتی دیابتی: به خاطر بالا رفتن مقدار قند خون، اعصاب بدن تخریب می شود.
• استئوآرتریت: به یک اختلال مفصلی که ناشی از بالا رفتن سن و فرسودگی و یا پارگی مفصل می باشد.

هرچند افراد با آتروفی عضلانی می توانند کنار بیایند، ولی حتی اگرآتروفی عضلانی خفیف باشد موجب از دست دادن قدرت و کاهش حرکات بدن می شود.

درمان آتروفی عضلانی

هنگامیکه آتروفی عضلانی پیشرفت کند، دیگر درمان نمی شود. بنابراین  بهتر است هر چه زودتر به فکر درمان آتروفی عضلانی باشید. روش درمان با توجه به علائم و شدت بیماری متفاوت است:

• فیزیوتراپی کردن
• ورزش کردن به طور مرتب
• درمان اولتراسوند
• ورزش های کششی برای کم کردن فشار در عصب
• در بعضی از موارد برای اصلاح انقباض، جراحی نیاز است.
• داروهای ضد التهاب برای کم کردن التهاب و درد

خانواده و پرستار سالمند برای اینکه از آتروفی عضلانی در سالمند جلوگیری شود این نکات را باید دقت داشته و رعایت کنند:

• با ورزش کردن منظم می توان جلوی آتروفی عضلانی ناشی از عدم استفاده از عضله را گرفت. پیاده روی و شنا از بهترین ورزش ها برای سلامت عضلات هستند.
• مصرف غذاهای کم چرب
• کم کردن وزن چون بالا بودن وزن موجب بد عمل کردن عضلات می شود.
• مصرف میوه و سبزیجات
• استفاده از غذاهای پروتئینی، یکی از مهم ترین ترکیبات عضله، پروتئین است. غذاهای پروتئینی می توانند از آتروفی عضلانی جلوگیری کنند و یا پیشرفت آتروفی را کند کنند. غذاهای پروتئینی شامل: آجیل، گوشت ها، تخم مرغ و لبنیات می باشد.
• منیزیم برای عمل کردن درست عضلات مهم است.

موسسه پرستاری مهرگان

پرستار بیمار